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    歐翰杰主治醫師
    外科   |   三級甲等
    東莞市第三人民醫院

    頭上長疙瘩

    2018-11-05 307人閱讀
    每個人都希望額頭是光潔飽滿的,雖然大多數人沒有飽滿的額頭,但是光潔的皮膚還是每個人都夢寐以求的。不盡如人意的就是有的時候額頭會突然冒出幾個疙瘩,如果擠破的話,非常容易留疤,不擠破的話,有影響美麗,.....

    每個人都希望額頭是光潔飽滿的,雖然大多數人沒有飽滿的額頭,但是光潔的皮膚還是每個人都夢寐以求的。不盡如人意的就是有的時候額頭會突然冒出幾個疙瘩,如果擠破的話,非常容易留疤,不擠破的話,有影響美麗,那么,長疙瘩是什么原因呢?

    1、頭上長疙瘩內分泌是主要原因

    自測一下自己是否常有胃部不適的狀況,如有口氣,胃脹,胃痛之類問題,因為這類問題常常引發暗瘡、黑頭、膿瘡等皮膚問題。

    2、頭上長疙瘩與心情因素分不開

    不要以為只有心情差才會令皮膚變差,其實心情極度興奮同樣會影響到皮膚。太興奮或太憂郁都會使臉上黑頭白頭的情況加重。

    3、頭上長疙瘩天氣也是一個重要因素

    在飲食方面需要注意,以蔬菜為主,少吃煎炸和甜味等刺激性的食物。另外也要減輕自己的壓力,給自己放松放松也是很重要的。

    4、頭上長疙瘩與腎陰虛有關。

    這類型的人臉較容易出油,因此最好多以水洗臉,以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物,如冬瓜、西瓜、胡蘿卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹筍等。千萬注意不宜熬夜,切忌食用辛辣、熱補,及容易上火的食物。

    大家在平時的生活中,不要給自己太大的壓力,并保持皮膚的潔凈。雖然有的時候這些情況仍是不可避免的,但是不要讓自己長期處于正中狀態。對于已經長出來的疙瘩,不要用手擠,這種情況極有可能產生疤痕,并且需要很長時間才能恢復,讓其自然生長,很快就會好的。

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